Сегодня: 19.12.2017

58.69
69.09
АИ-92 38.4 руб.
АИ-95 40.9 руб.

Следите за новостями:

Елизавета Полыгалова после тренировок пьет «Вятский» квас

Известная фитнес-модель, автор программ питания и тренировок оказалась поклонницей "Вятского" кваса.

17.10.2017 10:12

350

Елизавета Полыгалова после тренировок пьет «Вятский» квас

Известная фитнес-модель, автор программ питания и тренировок Елизавета Полыгалова на днях поделилась постом на личной страничке в Instagram: «попиваю "Вятский квас" дада, я просто люблю квасок и он придаёт сил». Запись была сделана прямо перед выступлением на чемпионате Москвы «Фитнесс бикини-2017», в категории юниорки свыше 166 см.

 
 

К слову, фитнес-модель часто делится с подписчиками секретами мотивации, тренировок, питания. В предыдущих постах Лиза подробно рассказывала, что всегда включает в программу фитнес питания ржаной хлеб, а так же ферментированные продукты, в том числе квас.  

«У меня в сумке всегда есть цельнозерновые ржаные хлебцы и «Вятский» квас, в основе которого так же рожь. Фрукты – не лучший вариант для перекуса: они дают быстрое, но короткое насыщение. А вот ржаные продукты богаты витаминами группы В, аминокислотами, клетчаткой. «Вятский» квас – это жидкий хлеб. В нем также содержится много витаминов В1 и В2, которые играют огромную роль в метаболических процессах, то есть позволяют поддерживать вес в норме. Процесс брожения улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует пищеварение. Действие кислот, входящих в состав кваса, способно разлагать и выводить мертвые, больные клетки» - говорит Елизавета Полыгалова.

    Красота и здоровье в городе

    На каплях: чем грозит зависимость от сосудосуживающих средств

    Если вы не выходите из дома без пузырька, этот материал для вас.

    15.12.2017

    102

    0

    Кировская область - лидер в проекте «Бережливая поликлиника»

    Вероника Скворцова: «Я поздравляю всю Кировскую область, вы – молодцы! Ваша работа высоко оценена всеми, включая Президента РФ».

    14.12.2017

    1148

    0

    Васнецовская Снегурочка устроит бал для юных модельеров со всей России

    В Кирове пройдет Российский конкурс детских и молодёжных театров моды

    13.12.2017

    83

    0

    В Кировской области появится диспетчерская для медтуристов

    Власти подумывают о приобретении или строительстве гостиницы для иногородних пациентов и их сопровождающих.

    11.12.2017

    1331

    1

    «Нанолек» обеспечит всю Россию вакцинами от оспы и рота-вирусной инфекции

    О расширении производства БМК в Кировской области сообщил президент компании.

    08.12.2017

    158

    0